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9大著名心理学效应, 让孩子告别懒散和不自信(建议收藏)
发布日期:2024-08-11 20:16    点击次数:195

刷到一个教育节目小片段,隔着屏幕都替那个女孩的遭遇感到难过。女孩叫李卓卿,读初二,成绩排在全年级中等偏上!学习很自觉,考进初三“尖子班”不是问题!乖巧懂事,学习不用操心,有个这样的孩子,想必很多父母做梦都能笑醒吧。但她妈妈不满意,觉得女儿毛病多,看网络小说、在乎几颗青春痘、学习懒散不上进、脾气差……

女儿成绩一下降,妈妈就更焦虑,觉得女儿不用心,更疯狂催促“好好学”。为了逼迫孩子周末也“加班加点”的学习,妈妈甚至会以哭、离婚等方式来要挟。

为此,母女俩常常发生争吵,还动过手,女儿成绩也开始节节败退,从年级前50跌出两百开外。焦虑的妈妈求助专家,才惊讶发现,自己的行为有多离谱!女儿的焦虑、自卑、敏感,自己一直未曾注意过,只顾成绩了。

在育儿专家的帮助下,妈妈反思自己的过错,开始关注孩子的感受,女儿也打开了心结,而新发型又挡住了额上的青春痘,人也变得自信起来,也乐意接受父母的意见。

看到这皆大欢喜的结局,果妈深感:想要改变孩子,父母必须要先做出改变,从转变教育方式开始!就像一个很形象的比喻:父母是土壤,孩子是花朵,土壤养分充足,孩子才能开出花来。转变教育方式?听起来太难了,工程量太大了,事实上,很简单,只要细微的改变就行。

心理学上有9个著名的经典效应,学会运用,我们就能在育儿上借力打力,轻松教育出“别人家的好孩子”!

01

糖果效应

很久之前,斯坦福心理学教授萨勒做了一个关于糖果的实验:分别给一群4岁的孩子派发糖果,考验他们能否在20分钟后再将其吃掉。12年追踪发现,不同表现的孩子长大后个性表现不同:那些选择20分钟后吃掉糖果的孩子,都有较强的自制能力,自信且乐观;而立刻吃掉糖果的孩子,则多半缺乏自尊心、自卑、多疑。这就是糖果效应,表达的是,别指望自控力会随着年纪的增大而自动增强,它需要锻炼。对待孩子,如果总是一味迁就,要什么就给什么,孩子就不可能学会克制自己的欲望,只会索取无度,认为自己的要求别人都必须满足。这很危险,所以,我们有必要让孩子学会等待,延迟满足,而不是急于求成。

02

破窗效应

一个房子如果窗户破了,没有人去修补。不久之后,其他的窗户也会莫名其妙地被人打破。环境可以对一个人产生强烈的暗示性和诱导性。引申到育儿上,更值得我们家长警醒。孩子小时候表现不好、有不良习惯、经常做错事,家长认为孩子小放任不管,等到孩子上幼儿园以后,怎么看怎么不顺眼。想管的时候,孩子开始顶嘴了,无奈之下总是数落孩子,动不动和别人抱怨孩子不听话、不懂事,尽添麻烦。结果其他人也认为这个孩子很差,对孩子也没有好脸色,评价也不好,孩子只能越来越差。要想孩子变得更好,父母就要帮助孩子,在外人面前给孩子树立好的形象,有错批评可以回家关起门来教育。

03

登门槛效应

要让他人接受很难的要求时,最好先让他接受一个小一点的要求,这样他就比较容易接受更高的要求。说形象点,有个台阶很高,你上不去,但拿把椅子过来就简单多了。我们期望孩子达到某个要求时,不要一下子就给他提太高的要求,难度过大的挑战容易放弃。 要先设定一个小目标,跳跳脚能够得着,让孩子感到有希望达到,他才会有信心去做。当达到一个目标后,再逐步提高要求,让孩子一步步接近我们的理想目标。

04

南风效应

也被称“温暖效应”。起源于,法国作家的一则寓言:北风和南风比威力,看谁能把行人身上的大衣脱掉。北风首先来一个冷风凛凛、寒冷刺骨,结果行人为了抵御北风的侵袭,反而把大衣裹得紧紧的。南风则徐徐吹动,顿时风和日丽,行人觉得春暖上身,始而解开纽扣,继而脱掉大衣,南风获得了胜利。故事中南风之所以能达到目的,是因为它顺应了人的内在需要。运用到孩子身上,南风效应也可以称为鼓励式教育,想让孩子做某件事的时候,你的激励性肯定比起命令式语言更能催动孩子的自觉自发性。

05

木桶效应

沿口不齐的木桶,能装多少水,不是取决于它最高的那块木板,而是木桶上最短的那块木板。我们常说要扬长避短,做自己擅长的事,避开自己的短处,以便取得更有利的结果。但在孩子学习这件事上,就务必遵循“木桶效应”,提醒孩子取长补短,想办法提高落后科目,不仅仅只重视成绩好的科目。可行方法:

打好基础,薄弱科目注重基础知识,不求高但求稳;

多问老师,也可多向厉害的同学请教;

勤练习,多思考,由量变到质变。

如果木桶所有的木板都跟最高那块一样长,那容量自然也会最大,孩子不偏科,每科都好,自然整体分数就越高。

06

马太效应

指强者愈强,弱者愈弱的现象。有句话说,这个时代就是拼爹,爹妈的天花板就是孩子的起跑线。想让孩子在某方便保持优势,就要家长给予更多的资源,这个资源不仅仅是指钱财,还包括习惯养成、性格塑造等各方面的付出。比如,你想让孩子养成阅读习惯,从小就要让孩子多看书,养成爱书的好习惯,等到小学初中,阅读就像家常便饭一样简单。比如,你想让孩子成为一个优秀的人,就不是单单撒钱就行的,还得从小培养好习惯、好品质……每一个都是大问题。强者越强,并非天生强,更靠日常坚持、汗水的付出。

07

蝴蝶效应

说的是一只蝴蝶轻轻煽动翅膀,看似微小到不必察觉的动作,但由于其他各种因素的掺和,却能引起远在千里之外的一场龙卷风。紊乱学家把这种现象称为“蝴蝶效应”,并作出了理论表述:一个极微小的起因,经过一定的时间及其他因素的参与作用,可以发展成极为巨大和复杂的影响力。教育孩子也如此,事无小事。日常生活中,我们的一举一动都在影响着孩子,批评、否定、责骂、唠叨,亦或是表扬、安慰、支持、肯定、接纳……一句话的表述、一件事的处理,可能当下并不会产生什么大的影响,但每一次的积累,就足以掀起一阵龙卷风。那些常被否定打击的孩子,慢慢就失去了自信,变得自卑和懦弱;那些常被支持理解的孩子,总是更大胆自信,更容易走向成功。

08

罗森塔尔效应

来源于心理学家罗森塔尔做的一项研究。他来到一所普通中学,在一个班里随便走了一趟,然后就在学生名单上圈了几个名字,告诉他们的老师说,这几个学生智商很高,很聪明。临走叮嘱老师要保密,以免影响实验的准确性。几个月后,罗森塔尔再次来到这个学习,发现那几个被他选出的学生成绩跑到了班级前列。而这跟受到暗示的老师们多关注且相信的态度不无关系。这个效应,在小学低年级孩子身上更具有显著效果。当家长对孩子给予积极正面反馈时,孩子就能在信任的期望中不停成长,不断努力尝试着成为父母所期

盼的样子。

09

三明治效应

批评心理学中,把批评的内容夹在两个表扬之中,会使批评者愉快地接受批评。当孩子犯错时,我们也不能避免批评,如何说能让孩子听进去,记得住,我们可以尝试“三明治效应”。在批评时,不要忘记认同、肯定和关爱,让孩子知道,爸爸妈妈批评自己并非是不爱自己,只是自己在这件事上做错了,需要改正。面对犯错的孩子,温柔中也要带有对规则的坚守,我们可以给孩子包容,但绝不是纵容!父母是孩子的“成长教练”,只有不停纠正孩子的偏差行为,才能帮他走上成长的正轨。

结语

以上9个著名的心理学效应,你在教育孩子时,都应用过哪些呢?教育是一场漫长的修行,不只孩子要学习,家长也要永远保持空杯心态,不断学习,不断成长。如此才能彼此成就呀。